Giornata internazionale della felicità

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Da oggi il 20 Marzo in tutto il mondo si celebra il diritto alla felicità.

A deciderlo l'ONU, con una proclamazione uffciale. In cosa consiste? In un nuovo modo di pensare e di agire di persone e Paesi per far crescere la Felicità Interna Lorda.

Questa è davvero una buonissima notizia, o meglio, un segnale importante e significativo.

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Fiori gentili

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Il signore sorridente che vedete in questa fotografia si chiama Larsen Jay ed è l’ideatore di un’iniziativa fantastica che trovo davvero d’ispirazione per essere riproposta anche qui in Italia ( se nessuno ci avesse ancora pensato ovviamente…in caso contrario sarei ben lieta di venirne a conoscenza!).

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Cè chi si ricorda!

Ecco un video di poco tempo fa girato a Islamabad da un ragazzo che nel giorno del suo ventiduesimo compleanno ha scelto di passare la giornata regalando 22 gesti gentili in giro per la città.

Mi commuovo sempre nel vedere che qualcuno si ricorda dell’importanza della gentilezza, intesa come qualcosa da donare senza aspettative, come manifestazione dell’Amore per la vita, come gesto semplice, che non costa nulla e che ripaga profondamente nell’anima.

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Un messaggio di pace e amore

Finalmente!

Un grafico e insegnante israeliano stanco di guerra, lotte di potere e violenza, ha postato sullla sua pagina facebook un messaggio potentissimo:” Iraniani, noi vi amiamo. Non bombarderemo mai il vostro paese.”

Una frase che ha avuto un effetto incredibile, perchè come lui, che si chiama Ronny Edry, migliaia di altri israeliani hanno fatto la stessa cosa.

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Meno fumo più felici

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Si sa che smettere di fumare ha effetti positivi sulla salute, ma la novità è che ha anche benefici riflessi sulla qualità della vita.

Uno studio americano condotto da Megan Piper dell'Università del Wisconsin, esperta in cure per persone affette da tabagismo, ha dimostrato con dati alla mano, che chi smette di fumare ha una vita migliore.

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Scoperta possibile terapia contro la disabilità intellettiva di origine genetica

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E' stato chiarito per la prima volta il meccanismo molecolare alla base del deficit di apprendimento e memoria nei pazienti affetti da una forma genetica di disabilità intellettiva, quella legata al cromosoma X.

Lo descrivono su "Neuron" Maria Passafaro, ricercatrice dell'In-CNR ( Istituto di Neuroscienze del Consiglio Nazionale delle Ricerche) di Milano e dell'Istituto Telethon, e Silvia Bassani, prima autrice del lavoro.

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Il tempo è denaro?

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L'eventuale risposta affermativa potrebbe sembrare tristemente vera considerando la vita che si conduce.

Ma c'è uno studio recente condotto dalla Rotman School of Management dell'Università di Toronto che mostra come la giusta percezione del tempo possa influire notevolmente sulla capacità di essere felici.

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Vuoi prevedere il futuro?

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"L'effetto dell'oracolo emotivo": così i ricercatori della Columbia Business School e dell'Università di Pittsburgh hanno definito la capacità di prevedere con maggiore sicurezza il futuro nelle persone che credono nei proprio sentimenti e nelle proprie sensazioni, rispetto a chi non lo fa.

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5000 passi al giorno

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5.000 passi al giorno corrispondono ad una distanza di 3 km da percorrere quotidianamente.

E' questo l'obiettivo da raggiungere per mantenersi in buona salute, sostiene la Società Italiana di Medicina Generale (SIMG).

Senza contare che lasciando l'automobile in garage, si risparmiano circa 700 euro a persona.

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