Ogni giorno ricevo da voi molte mail e messaggi dove, oltre a condividere le vostre esperienze con me, raccontandomi delle vostre vite e a chiedendomi suggerimenti e consigli (per quanto possa darne…) ho il grande dono di ricevere tanta gratitudine e amore che si rivelano con parole di riconoscimento per le quali sono io a essere grata e commossa.
Ho'oponopono è un'antica usanza hawaiana ( che si ritrova anche nelle tradizioni polinesiane e della Nuova Zelanda).
Si tratta di un rituale di guarigione, utilizzato per ritrovare salute, pace, per dare e ottenere perdono e per la soluzione di conflitti.
Resto sempre profondamente colpita dalla meraviglia e dalla saggezza che caratterizza le tradizioni arcaiche riguardanti la salute e il benessere di anima e corpo.
Due parole: silenzio e quiete.
Solo a pronunciarle se ne avverte la sensazione, si evoca il loro significato profondo.
Nel silenzio e nella quiete c'è lo spazio per ricordare la natura sacra della vita.
Infatti è difficile ricordarsene quando si è troppo occupati, quando si è "multitasking", per usare un termine adeguato ai tempi.
Arthur Boorman era un veterano della guerra del Golfo disabile da 15 anni, a cui i medici avevano diagnosticato l’invalidità totale rispetto all’uso autonomo delle gambe.
Arthur non potendo fare esercizi pesanti di alcun tipo si documentò e provò a chiedere la consulenza di alcuni insegnanti di yoga.