La vera natura dell'Amore è vedere ed essere visto.

Qual è la tua armatura? Il perfezionismo? La rabbia? Le critiche? Il cinismo? L'intensità delle emozioni? Il controllo? Osservati. E deponi le armi.

Ascolta con lo stesso interesse con cui vorresti essere ascoltato.

Il coraggio e la paura non si escludono a vicenda.

Solo appoggiandoci l'uno all'altro con grazia e Amore potremo trovare luoghi morbidi in cui riposare.

Quando cerchi in ogni modo di evitare una chiamata dall'Universo, non cercare di togliere la suoneria perché è come chiedere all'Universo di chiamare più forte.

In confronto all'eternità, abbiamo davvero un breve momento per sperimentare il miracolo della vita in forma umana. Non  sprechiamolo.

Offri a te stesso un pò di grazia.

Con la stessa energia con cui scapperesti dalla tua vita puoi scegliere di andare più a fondo.

La tua mente da sola non può comprendersi. Solo il tuo cuore può farlo. Comincia da lì.

Ogni tanto esci da solo, siediti a un caffè vicino a una finestra, porta un buon libro e leggi. Guarda come una piccola cosa cambia tutto quanto.

La preoccupazione impedisce di vedere chiaramente.