Uno dei più grandi problemi di comunicazione è che non ascoltiamo per comprendere. Ascoltiamo per replicare.
Prendi un piatto e buttalo a terra, rompendolo in mille pezzi. Ora se gli chiedi scusa ritorna come era prima?
Ci vuole coraggio per alzarsi in piedi e parlare. Ma ci vuole coraggio anche per sedersi e ascoltare.
Non trovare il tempo di prenderti cura del tuo corpo ti costringerà a trovarlo per sentirti stanco e non in salute.