Lo strumento più utile per  rimanere centrato è il tuo respiro.

C'è un momento in cui la tensione tra il tuo legame con ciò che è stato e il tuo impegno con ciò che è possibile richiede di lasciare andare l'uno o l'altro.

Anche il più piccolo atto di servizio porta stabilità e radicamento dentro di te.

Ogni cosa vissuta serve a qualcosa.

Contrarre non conduce alla libertà.

L'Amore ci permette di diventare qualcosa che da soli non siamo.

Oggi non è semplicemente la continuazione di ieri, ma l'opportunità di essere anche solo un pò di più.

L'Universo rispecchia la qualità della nostra energia.

Puoi lasciare andare solo ciò che hai accettato.

Il perdono è libertà.

Ricorda che è difficile trovare serenità nello stesso luogo in cui non provi gioia.

Riconosci i tuoi talenti e coltivali.